viernes, 30 de octubre de 2009

LA OBESIDAD

Obesidad significa tener un exceso de grasa en el cuerpo. Se diferencia del sobrepeso, que significa pesar demasiado. El peso puede ser resultado de la masa muscular, los huesos, la grasa y/o el agua en el cuerpo. Ambos términos significan que el peso de una persona es mayor de lo que se considera saludable según su estatura.

La obesidad se presenta con el transcurso del tiempo, cuando se ingieren más calorías que aquellas que consume. El equilibrio entre la ingestión de calorías y las calorías que se pierden es diferente en cada persona. Entre los factores que pudieran inclinar el equilibrio se incluyen la constitución genética, el exceso de comer, el consumo de alimentos ricos en grasas y la falta de actividad física.

Ser obeso aumenta el riesgo de padecer diabetes, enfermedades cardiacas, derrames cerebrales, artritis y ciertos cánceres. Si usted está obeso, perder por lo menos de 5 a 10 por ciento de su peso puede retrasar o prevenir algunas de estas enfermedades.Leonidas Reynaldo Rojas Gahona www.adelgazar.net/

LAS VERDADES DE LA GRIPE A

www.elmundo.es/elmundo/2009/10/07/barcelona/1254929406.html

jueves, 29 de octubre de 2009

MIGRAÑA POSIBLES CAUSAS

¿Que es la migraña?

La migraña o jaqueca, es el dolor más frecuente de cabeza. Se presenta en el 20% de la población de Tumbes, y es el doble de frecuente en la mujer. Es más común en personas entre los 20 a 55 años, aunque también se dan casos en niños de 3 a 7 años.

Existen varios tipos de migraña. La más frecuente es la Migraña Común o Clásica, que se caracteriza por el dolor en mitad de la cabeza, con un dolor pulsátil que se inicia en la frente, sien y puede abarcar el ojo y extenderse al otro lado de la cabeza. A veces va asociado a náusea e intolerancia del ruido y la luz.

En la Migraña Clásica hay aviso de que el dolor se inicia (aura), con pródromos visuales como manchas o destellos luminosos.

El dolor puede variar de intensidad, de leve a muy intenso y desesperante. Existen otras variedades como la Oftálmica, la Vasomotora (hemipléjica), la Migraña Menstrual, asociada a la ansiedad y depresión de “esos días”.

Otras variedades complicadas con el sistema simpático y el nervio trigémino, muy dolorosas llamada Migraña neurálgica o de Cluster, más frecuente en el hombre, se presenta alrededor del ojo y sien, dolor que se extiende a la nuca, oído y a la mitad de la cabeza, generalmente afecta a un solo lado, con dolor de tipo opresivo, pulsátil y lacerante.

Los dolores de cabeza se deben a la interacción anormal del cerebro, con los vasos sanguíneos y con los nervios que contiene. Esta interacción anormal es debida a las alteraciones en las sustancias neurotransmisoras que controlan las funciones orgánicas de nuestro cuerpo.

Las causas que precipitan el dolor son el estrés, insomnio, chocolate, embutidos, quesos añejos, salsa de soya y otros alimentos. Además del trabajo continuo en una sola postura incorrecta, como en la computadora. en la parte afectiva ,los causantes la soledad, el mal trato, la no felicidad que se refleja en el desinterés de arreglarse, y bajo de autoestima personal, etc

El diagnostico se realiza con el historial del cuadro clínico del paciente y su proceso evolutivo, descartándose enfermedades que pueden enmascarar estos síntomas de la migraña, con la exploración cerebral a través de la Tomografía Craneal Computada (TAC) y de la Resonancia Magnética (IRM) y así descartar patología tumoral y malformaciones arteriales principalmente.

En el tratamiento de la migraña hay varias fases:

Primera fase

Usar el método preventivo o profiláctico con el uso de bloqueadores y antidepresivos.

Segunda fase

Evitar los factores desencadenantes como son:

  • Estrés
  • Cambios bruscos ambientales
  • Luz brillante o deslumbrante
  • Tabaco
  • Vinos blancos
  • Chocolate
  • Quesos fermentados
  • Edulcorantes con aspartame

Tercera fase

Atacar la crisis dolorosa con medicamentos analgésicos como ácido acetil salicílico, anti-inflamatorios, acetaminofen, los vaso-constrictores derivados de la ergotamina, en sus diferentes formas, los triptanos en sus diferentes modalidades. y lo mas reciente en terapias ondas farádicas y estimuladores infrarrojos LEONIDAS REYNALDO ROJAS GAHONA www.dmedicina.com/enfermedades/neurologicas/migranas

TOPOGRAFÍA DEL DOLOR

TOPOGRAFÍA DEL DOLOR
El trayecto seguido por el dolor constituye una guía preciosa para situar su origen cuando es completo.pero existen dolores truncados que se detienen a mitad del camino del esquema clásico(musculo,brazo)o sin relación aparente con la espalda(dolor alrededor del tobillo o de la muñeca),muy difíciles de etiquetar. lo mismo pasa con todas las disestesias(hormigueos,rampas)encontradas,cuya existencias tienen el mismo valor semiológico.LEONIDAS REYNALDO ROJAS GAHONA,SCIENTIFIC SISTEM ELECTRO MEDICINE www.tiposdedolor.ewebsite.com/page/tipos-de-dolor

miércoles, 28 de octubre de 2009

BENEFICIOS DE LA TERMOTERAPIA INFRAROJOS

Cuando se aplica calor, el cuerpo humano pone en marcha una serie de respuestas fisiológicas encaminadas a mantener su constancia térmica. Es necesario conocer algunas de las principales respuestas fisiológicas que se producen frente a una elevación de la temperatura, ya que —en definitiva— son las responsables de los efectos terapéuticos que se aceptan para las aplicaciones de calor en el campo de la medicina física:
1. Aumento de la extensibilidad del tejido conectivo
2. Disminución de la rigidez articular.
3. Efecto analgésico.
4. Efecto antiespasmódico.
5. Efecto antiinflamatorio.

LEONIDAS REYNALDO ROJAS GAHONA

www.rehabiqba.com.mx/termoterapia.html

domingo, 25 de octubre de 2009

BENEFICIOS DE LA VINOTERAPIA EN TUMBES

EL VINO ES UNA DE LAS BEBIDAS FAVORITAS DE NUESTRO PLANETA EN EL ESTATUS MEDIO DE LA SOCIEDAD,ALGUNOS DE LOS BENEFICIOS DE LA VINOTERAPIA SE OBTIENE TOMANDO VINO Ó COMIENDO UVAS.HAN HABIDO MUCHOS ESTUDIOS SOBRE EL VINO ESPECIALMENTE SOBRE EL VINO TINTO,Y TODAS INDICAN QUE EL VINO ES MUY SALUDABLE
BENEFICIOS DEL VINO
UN BASO CON VINO AL DIA AYUDA AL SISTEMA CARDIOCIRCULATORIO,EL VINO PROPORCIONA POLIFENOLES Y CONTIENE VITAMINAS QUE CONBATEN EL ENVEJECIMIENTO Y AYUDAN A MANTENER UNA PIEL MUY BELLA.
EL VINO AYUDA A LA DIGESTION DE PROTEINAS POR ESO SE RECOMIENDA CUANDO COMEN CARNES ,PESCADO Y QUESOS
LOS POLIFENOLES EN EL VINO AYUDAN A PREVENIR Y COMBATIR ALGUNAS CONDICIONES COMO.
CONTROLAR LAS INFECCIONES DEL APARATO URINARIO,Y PROSTATA
CONTROLAR EL COLESTEROL,ALIVIAR LOS CALAMBRES MUSCULARES,CONTRARESTAR LAS VARICES,DISMINUIR EL RIESGO DE HEMORROIDES,MEJORA LA ARTRITIS,COMBATE LAS ALERGIAS Y REDUCE LA TENSION ARTERIAL.
DISMINUYEN EL NIVEL DE INSULINA EN LA SANGRE ,AUMENTA EL ESTROGENO Y MEJORA LA CIRCULACION DE LA SANGRE AL CEREBRO.
COMO BAÑOS DE BELLEZA CONVIDADOS CON MIEL AYUDA A MANTENER MAS TERSA LA PIEL,Y MANTIENE EL NIVEL NECESARIO DE COLÁGENO REGENERANDO ASÍ LAS CÉLULAS CON MAYOR RAPIDEZ, AFÍN LOS BENEFICIOS SON MÚLTIPLES,FUENTE LEONIDAS REYNALDO ROJAS GAHONA ESP.EN DIETETICA Y NUTRICION -UNFSC www.youtube.com/watch?v=VOfn6xCeqL8&hl=es

YOGA PARA BENEFICIO DE LA COLUMNA VERTEBRAL

www.hispayoga.com/columna.htm

viernes, 23 de octubre de 2009

VALOR NUTRIONAL DE LOS ALIMENTOS

www.seh-lelha.org/busalimento.aspx DESDE EL PUNTO DE VISTA PRÁCTICO LA CLASIFICACIÓN FUSIONAL DE LOS ALIMENTOS NOS PERMITE ESTABLECER GUÍAS O PAUTAS DE ALIMENTACIÓN SENCILLAS PARA LA POBLACIÓN EN GENERAL DE TUMBES Y ES NECESARIO AGRUPAR LOS ALIMENTOS QUE COMPARTAN CANTIDADES SIMILARES DE NUTRIENTES,Y DE ELLOS COMPARTAN UNA BUENA NUTRICIÓN BALANCEADA.PARA UN DETERMINADO RÉGIMEN DIETETICO.PULSE ARRIBA EN LA WWW.SEH-LELHA.ORG/BUSALIEMTO.ASPX PARA SELECCIONAR LA FRUTA O VERDURA Y VEA LA CANTIDAD DE NUTRIENTES TIENE LEONIDAS REYNALDO ROJAS GAHONA.ESP EN DIETETICA Y NUTRICION REG.0026 CÓDIGO 010-1148 UJFSC

CENTRO DE ESTETICA LEDIÑA

www.centrodeesteticaleda.blogspot.com/

APARATOLOGIA CON INDUCTORES DE ONAS FARADICAS

LA ELCTROACUPUNTURA,CON ONDAS FARADICAS CREADAS Y PERFECCIONADAS POR LEONIDAS REYNALDO ROJAS GAHONA,Y NORMA DENNIS LOLI ROJAS ES LA APARATOLOGIA MAS INNOVADORA Y CIENTIFICA QUE PERMITE A CONTRIBUIR DE UNA MANERA PREVENTIVA LAS DOLENCIAS DEL CUERPO EN GENERAL ,ESTAMOS UBICADOS EN LIMA,TRUJILLO ,OTUZCO,Y TUMBES,Y ES UNA TRADICCION FAMILIAR

PUNTOS QUE SON TRATADOS CON ELECTROACUPUNTURA

AUNQUE A MUCHOS PUEDE SER ESCÉPTICOS ,LO CIERTO QUE LA ELECTROACUPUNTURA CON ONDAS FA RADICAS ES EL REMEDIO MUY EFICAZ PARA MITIGAR EL DOLOR AL HACER CONTACTO LA AGUJA MONITOR EN LA PIES ESTA GENERA ONDAS FARADICAS ESTIMULATIVAS QUE EL CUERPO EN RESPUESTA GENERA ENDORFINA QUE CONTRIBUYEN A APACIGUAR EL DOLOR,LAS AGUJAS MONITOR CREADAS Y PERFECCIONADAS POR LEONIDAS REYNALDO ROJAS GAHONA,CONTRIBUYEN A UN ALIVIO MAS PARA LA SALUD,ESTAS AGUJAS DE PLATA Y PLATINO CON CONDUCTORES DE AIRE Y ONDAS FA RADICAS SON ANALIZADAS POR NORMA LOLI ROJAS DE ELECTRO SYSTEM PERUVIAM

miércoles, 21 de octubre de 2009

JUGOTERAPIA PARA TU SALUD RECETAS

www.nutricion.pro/tag/jugoterapia

GANODERMA CAFE MILAGROSO

ganocafeessaborysalud.blogspot.com/2008/07/el-caf-y-sus-propiedades.html

dolor de la espalda

Dolor de espalda

El dolor de espalda suele tener una causa física concreta, como un esguince muscular, una articulación desgastada o la compresión de un nervio espinal. Además, puede ser recurrente y no ceder con analgésicos como la aspirina y el acetaminofén, relajantes musculares ni con medicamentos antiinflamatorios como los esteroides.

Paradójicamente, hay remedios sencillos para calmar el dolor de espalda, como colocar una bolsa con agua caliente o con cubos de hielo picado en la zona adolorida, el biomagnetismo, cura con imanes esta técnica evitar que los tejidos se inflamen, y al cabo de unos días conviene alternar este tratamiento con la aplicación de infrarrojos.

La ACUPUNTURA, la electro acupuntura, la reflexoterapia y la cromoterapia, seguido de masajes de presión técnica de leonidas Reynaldo rojas gahona, la OSTEOPATÍA y la QUIROPRÁCTICA son otros recursos manipulativos no ortodoxos que se emplean para aliviar el dolor de espalda. Estas disciplinas permiten además que la persona participe en su propio proceso curativo, llegando así aliviar de una manera precisa las dolencias de la espalda

La columna vertebral

La columna vertebral es como el poste que sostiene en pie una tienda de campaña (nuestro cuerpo), y los músculos y ligamentos como las cuerdas que la soportan: si éstas se tensan demasiado o se aflojan, la "tienda" se vence... y el dolor de espalda aparece.

Consta de 24 vértebras: 7 en el cuello (cervicales), 12 en la parte alta de la espalda (dorsales) y 5 en la parte baja (lumbares). Otros cinco huesos forman el sacro y cuatro más el coxis, que son la continuación de la columna.

Por el interior de la columna se extiende la médula espinal, que comunica con el cerebro y de la cual se ramifican las terminaciones nerviosas de todo el cuerpo. La compresión de cualquiera de estos nervios puede provocar dolor.

Las articulaciones espinales se mantienen unidas por una red de ligamentos y unas estructuras llamadas facetas articulares: su función es regular el movimiento de las vértebras, que están protegidas por unos discos que amortiguan los golpes.

Músculos espinales Cada articulación está rodeada por unos músculos fibrosos que reciben mensajes del cerebro para que se contraigan. Esto hace que las articulaciones se muevan hacia donde se requiere, por lo común por pares (mientras una se contrae la otra se relaja).

Pero antes de someterse a cualquier terapia alternativa hay que consultar al médico, ya que el dolor puede ser síntoma de algún trastorno que requiera tratamiento de urgencia.

Muchos médicos no se oponen al empleo de las terapias naturales para combatir el dolor de espalda, a condición de que éste no sea grave y de que el tratamiento alopático no haya dado resultado.

Por otro lado, aunque el dolor de espalda suele tener origen fisiológico, no deben descartarse los factores psicológicos como posibles causas, en particular el ESTRÉS, la ANSIEDAD y la TENSIÓN MUSCULAR.

El dolor suele aparecer en la parte baja de la espalda, y en algunos casos es síntoma de CIÁTICA. Cuando se manifiesta en forma repentina puede ser señal de HERNIA DE DISCO, distensión muscular o desgarre de ligamentos; también puede aparecer al practicar deportes vigorosos, levantar objetos pesados o sencillamente al hacer un movimiento forzado o brusco. El dolor de espalda continuo o recurrente (crónico) por lo común se debe a una mala postura al sentarse, pararse y caminar. Dormir en una posición incómoda o en el colchón inadecuado a menudo agrava más el problema ( CAMAS Y COLCHONES).

BIOMAGNETISMO TERAPIA CON IMANES

www.ohani.cl/biomagnetismo3.htm

martes, 20 de octubre de 2009

AREAS REFLEJAS DE LOS PIES

Si tienes el corazón pisoteado, los intestinos en el talón o la cabeza como el dedo gordo, tranquila: una tradición milenaria tiene la solución de tus males... en los pies

Las extremidades inferiores son para el hombre como las raíces para un árbol: según se encuentren sus pies, así estará el resto de la persona. Éste parece ser el lema de la reflexoterapia, una disciplina milenaria que, mediante presiones en puntos concretos de las plantas pie (zonas microrreflejas), conecta con todos nuestros órganos, representados en esta zona como si de un mapa se tratara. Unas manos expertas detectan enseguida el mal funcionamiento de un órgano, incluso antes de que el paciente lo sospeche. Si al presionar en las zonas reflejas de la planta del pie experimentas dolor, significa que algo anda mal en el órgano correspondiente. Por eso, la reflexoterapia podal actúa como un excelente sistema preventivo de enfermedades, además de ser un inmejorable relajante, ya que equilibra la energía del organismo.en tumbes tratamos la reflexoterapia podal con tecnologia científica lo que denominaré ELECTROREFLEXOLOGIA PODAL CON ONDAS FA RADICAS DE ESTIMULACION FRECUENCIAL,que significa en lugar de identificar o estimular con la yema de los dedos se identifica con magnetoterapia,se estimula con vibradores térmicos,y se descongestiona con ondas fa radicas, láser e infrarrojos todo en una terapia de 15 minutos Leonidas Reynaldo Rojas Gahona

CROMOTERAPIA Y SU SALUD

www.naturamedic.com/cromoterapia.htm

MAPA PARA LA ELECTROREFLEXOTERAPIA LEONIDAS

EN EL PIE TENEMOS 60 ÁREAS ÍNTER RELACIONADAS REFLEJAS QUE AL SER ESTIMULADAS CON ONDAS FARADICAS MEJORAN LA CALIDAD DE VIDA DEL PACIENTE,ATENUANDO DESORDENES,ALIVIANDO DOLENCIAS EN CONTADOS SEGUNDOS DE INICIADO EL TRATAMIENTO.

acupuntura sin agujas electroestimulador

/www.youtube.com/watch?v=WZc6BAA34qI&feature=related

COMO USAR LA MAGNETOTERAPIA

www.biocyber.com.mx/magnetoterapia.htm

lunes, 19 de octubre de 2009

IDENTIFIQUE SU DOLOR

www.bonatichile.cl/website/identifique_dolor.php

MIS REMEDIOS CASEROS PARA ALIVIAR TU SALUD

www.mis-remedios-caseros.com/peso.htm

ELECTROACUPUNTURA Y LASERTERAPIA EN LOS BINACIONALES

LA TECNOLOGIA AL ALCANCE DE LOS DEPORTISTAS EN LOS JUEGOS BINACIONALES

LA ELECTROACUPUNTURA Y LA FISOTERAPIA EN LOS BINACIONALES

EN LOS JUEGOS BINACIONALES SE DESARROLLO TERAPIAS PREVENTIVAS DE ELECTROACUPUNTURA Y APARATOLOGIA A LOS INTEGRANTES DEL SELECCIONALDO

hoja de diagnostico preventivo leonidas rojas

historia y metodo de terapias alternativas para tu salud

www.todoterapias.com/articulo.php?id=54

beneficios de la electroestimulacion

www.adieta.com/faq-electroestimuladores.asp

principios de la acupuntura

www.impactomarcial.com/Paginas/MedicinaAlternativa003.html

ACUPRAXIA COREANA PARA LA SALUD

www.acupraxia.com/8801.html?*session*id*key*=*session*id*val*

BOTANICA MEDICA

www.botanical-online.com/medicinals.htm

ALTERNATIVAS MEDICAS NATURALES

www.nuestramedicina.com/asp/enfermedades.asp

MODULO DE SCIENFIFIC SISTEM ELECTRO MEDICINE

MODULO DE SCIENFIFIC SISTEM ELECTRO MEDICINE